الوجــــ الحزين ــدان المدير العام
عدد الرسائل : 2299 تاريخ التسجيل : 20/09/2007
| موضوع: هل أنت مدمن إنترنت تعال واختبر نفسك هنا..؟ الأحد فبراير 10, 2008 1:34 pm | |
| هل انت مدمن(إنتر نت), تعالى واختبر نفسك هنا..؟؟؟
هذا الاختبار البسيط لمعرفة مدى حبك وتأثير الأنترنت عليك...
واليك الاختبار: سجل نقطه لكل اجابه بنعم على الاسئله التالية :-
1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح؟؟
2- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت؟
3- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة؟
4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت هل تشعر بالضيق او بعصبيه حتى تعيده وهل انت مستعد للاستدانة- لتجديد الاشتراك في حالةوانتهائه ليس لديك المبلغ؟
5- هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت؟
6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك بسبب النت؟
مثلا (مشاكل مع الاهل ،الزوجة ، العمل ،الدراسة)؟؟؟
7- هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك؟
8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد اضطراريا عن الانترنت لظروف السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه؟وليس لديك المبلغ؟-
9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك؟؟
10- هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام الأنترنت وربما وجدت نفسك كثيرا
ما تأكل وانت تتصفح؟ احسب نتيجتك :-
اضرب مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في العدد 10
وستحصل حينها على النسبة المئويةلإدمانك الانترنت...مع تمنياتي الا تزيد نسبة ادمانك على 90% فهي نسبة خطره للغاية على الصحة...
اتمنى يكون الموضوع عجبكم
بصراحه منقول
واستنا اشوف كم نسبكم ؟
أنت نسبتي 60 | |
|